8-成长计划
2024-7-4|2024-8-31
COYN
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做一个个人成长及训练计划就像以前计划的那样
掌握几项技能
- 良好的表达能力——通过写文章，讨论，和每天录音总结
- 英语水平能直接听懂大部分访谈、播客和电影——每天3小时的学习背诵
- 学会一种乐器，学会基本乐理——每天3小时的乐器练习或音乐知识学习
- 良好的身体素质——每天学习过程中的间歇训练，早晨或晚上跑步
- 掌握一定的编程和DIY技能——每天大段时间（3小时）的学习及练习
- 摄入大量的知识——读书，利用碎片时间读书学习
- 熟练使用人工智能的工具——学习过程中，日常生活中，或拿出集中时间练习人工智能
具体时间规划
上午：1、写作。至少一星期一次或者有需要表达式。
2、学习编程、DIY技能、人工智能使用技巧。
3、辅以间歇锻炼身体
中午：读书
下午：1、练习乐器或学习音乐知识3小时
2、学习英文，读英语文章，跟读、诵读、记忆单词和文章。或者自己表达，翻译成英文跟读练习
晚上：1、简单浏览一下当天的英文学习。音乐学习。
2、录播客，个人总结录音
3、睡前读书。
早晨：朗读英文，跑步锻炼身体。
快速行动，高效，专注，充满激情和自信
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